「第五屆全國原住民族語單詞競賽」決賽成績揭曉,由高雄市獲三冠軍一亞軍一季軍,總成績全國之冠;該賽事活動計有十四縣市參賽,國小組有二十七隊、國中組有二十七隊、瀕危國小組有八隊及瀕危國中組有十三隊,共計七十五支隊伍參賽。(見圖)本屆國小組冠、亞軍賽歷經滿分二百分平手後,延長賽十次又平手,再以各隊伍推派一位競賽員答題決定勝負,又經兩次競賽員各一人答題又平手之情況下,大會即判定蟬連四度冠軍之屏東縣望嘉勇士隊與高雄市拉酷斯隊伍(高雄市桃源區樟山國小)併列冠軍。樟山國小是推行學校型態原住民族實驗教育學校,在每周的課程中,族語排入三節課,有專職族語老師I-bi曾信義進行族語教學,以全族語的方式授課;學校的文化課程也儘量以耆老與校內教師協同教學;每周學生朝會時間也會帶入通關密語族語教學活動,讓學生的族語能力在日常生活中一點一滴的建立。高市府原民會吳慧琴主委表示,族語代表著原住民族文化命脈,鼓勵原住民同學盡全力多說族語,並可多參與族語競賽活動,也可透過熟背族語單詞,強化聽說等能力,以成為基本詞彙,輕鬆運用在生活中,增加族語使用率,就能自然在家說族語。此外,族語比賽也納入「高雄區十二年國教免試入學超額比序-高雄市學習領域競賽表現」有助於鼓勵學生參與,除幫助增進族語能力外,也有助於未來升學之路。


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開工喝杯好咖啡開啟美好的一天吧!星巴克將連續兩天,也就是6/10、6/11下午4點推出「限時4小時」的買一送一優惠;伯朗咖啡也在明日加碼飲品買一送一,且不限時段、不限同品項。此外,全家及OK兩大超商也都有推出開工日咖啡優惠的活動。星巴克公告,6/10、6/11是星光好友分享日,活動當天下午4點到晚上8點,購買任兩杯容量、口味、冰熱皆一致的飲料,其中一杯免費。每人每次最多買2送2,限當場一次領取。機場門市、高鐵站內門市、龍門門市、典藏101門市、大英門市、洄瀾、板橋車站、101 35F、漢中及車道服務沒有此優惠。伯朗咖啡則同樣在6/10推出飲料買一送一優惠,不限時段、不限同品項。便利商店中,全家則是在6/5至6/18也推出Let's Café全品項第二件半價,但是不包含酷繽沙、檸檬果磚、濾掛禮盒、美好分享壺,不能跟其他優惠合併使用,折扣採無條件進位法;OK超商則於6/10推出「全台會員買二送二」(大拿/大美)活動。更多 NOWnews 今日新聞報導 南高屏民眾注意!快防瞬間大雨、雷擊、強陣風 油價近11年最大降幅!汽、柴油大降1.4、1.5元 今日嚴防短暫陣雨或雷雨 未來一周天氣如何看這篇


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(優活健康網編輯部/綜合整理)你是否有全身酸痛、五十肩、筋膜炎、運動傷害、自主神經失調等症狀? 研究證實透過筋膜放鬆,對於上述症狀有顯著的改善。讓你不用手術、吃藥,即可恢復健康!肌筋膜的特性 1.)連結全身 肌筋膜由內到外,由深到淺連結到每個細胞,所以我們常說肌筋膜是「牽一髮而動全身」。例如常見的腳踝扭傷,腳踝與周圍的肌筋膜、軟組織都會受到影響,連結全身的肌筋膜會往上傳遞不正常的張力,可能影響到膝蓋、髖關節,甚至是上半身對側的肩膀。 只要曾有受傷或開刀的病史,都會藉由肌筋膜變成身體記憶,不一定會馬上出現疼痛,往往是身體經年累月地利用未受傷的部分來代償功能,進一步產生疼痛。2.)支撐人體 醫學界與解剖界常常忽視筋膜,當解剖刀一劃,人體顯而易見的不外乎是骨頭、肌肉、肌腱、韌帶、關節囊、神經、血管等組織。過去我們總認為是骨頭撐起身體,截至目前的研究發現毫不起眼的肌筋膜,貫穿於身體的軟組織與器官之間,才是支撐人體的主要結構。3.)最大的感覺器官 肌筋膜內皆有神經與血管通過,以及數量比皮膚、肌肉還多的接受器。神經與血管可以提供肌肉養分,接受器可以傳遞訊息給肌肉,並將肌肉訊息傳送至腦部,使腦部感知肌肉長短、身體動作與關節位置等。 目前最新研究發現肌筋膜與肌腱的本體感覺受器傳遞的訊息量,遠超過運動神經元於肌肉運動時傳遞的訊息量。肌筋膜裡的本體感覺與神經末梢數量,也遠多過於皮膚與肌肉。因此肌筋膜是人體最大的感覺器官,也是主宰大部分的本體感覺。肌筋膜的四大基本功能 1.)形塑 包覆、填充、保護與支撐,更賦予結構力量。 2.)動作 傳送並儲存肌肉力量,可抗衡阻力亦可伸展。 3.)傳遞 刺激或接收訊息,並接續傳送。 4.)供應 參與新陳代謝,以及液體運送以供應養分。筋膜沾黏產生的症狀 全身都可能發生筋膜沾黏,甚至目前常見的慢性疾病、疼痛與退化,起因都是細微的筋膜沾黏。 筋膜沾黏在各處產生的常見病症如下: 頭部:緊箍型頭痛、偏頭痛、眩暈(梅尼爾氏症)、枕骨頭痛、頭暈、一般性掉髮 鼻咽部:反覆感冒、過敏性鼻炎、咽喉腫脹、鼻竇炎、過敏性氣喘、乾咳、咽痛、啞聲 頸部:睡眠障礙、落枕、緊張焦慮、情緒低落、容易疲勞、痠痛僵硬、緊張(心因)性高血壓 肩肘部:五十肩、冷凍肩、高爾夫球肘、網球肘、肩關節習慣性脫臼 腹部:胃潰瘍、胃食道逆流、十二指腸炎、大腸激躁症、小腸激躁症、肝功能異常(B肝帶原)、慢性腎炎、不孕症、性功能障礙、精蟲稀少症、經痛、產後漏尿、 習慣性流產 眼部:乾眼症、假性近視、先天斜視 耳部:耳鳴、暈眩 面部:磨牙、顏面緊繃、顏面神經抽搐、皮膚暗沉(黑眼圈)、慢性腮腺炎、青春痘、粉刺、顳頷關節炎(咬合不正) 胸部:心肺功能衰退、心悸、心律不整、呼吸費力、胸悶痛 背部:上背痛、膏肓痛、椎間盤突出 腕部:板機指、拇指腱鞘炎、手指尖麻木、腕隧道症候群 腰部:腰疼痛、扭傷、腰椎椎間盤突出 臀部:臀部痛、尾椎疼痛、坐骨神經痛、髖關節疼痛 膝部:膝關節磨損(骨質疏鬆)、膝關節疼痛(上下樓梯會痛、蹲不下) 踝部:水腫、跟骨痛、外翻拇趾、足趾疼痛、踝關節扭傷 (本文摘自/軟木筋膜放鬆術/橙實文化)


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(中央社記者潘智義台北6日電)台灣證券交易所統計,今天加權股價指數收在10409.20點,週線下跌89.29點,跌幅約為0.85%,全體上市公司總市值為新台幣31兆4618.60億元,較上週減少約0.80%。產業別指數方面,證交所統計,本週漲幅以航運類指數上漲1.35%為最大,跌幅以光電類指數下跌4.54%為最大,未含金融類指數下跌99.38點,跌幅約1.13%,未含電子類指數下跌3.71點,跌幅約為0.02%,未含金融電子類指數下跌48.05點,跌幅約為0.37%。證交所表示,本週集中交易市場總成交金額為3849.82億元,全體上市股票成交金額為3457.35億元,股票成交量周轉率為0.95%,各產業上市股票成交金額前3名依序為半導體類847.66億元,占全體上市股票交易金額24.52%。光電類538.30億元,占全體上市股票交易金額15.57%。電子零組件類506.63億元,占全體上市股票交易金額14.65%。本週台股成交量周轉率前3名產業依序為電子零組件類2.83%、光電類1.98%、電機機械類1.80%。證交所統計,今年初開盤迄今共100個交易日,集中市場總成交金額為11兆4,714.29億元,市場日平均成交金額為1147.14億元,股票成交量周轉率為29.40%,股票日平均成交量周轉率為0.29%。(編輯:黃國倫)1080606


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[記者謝雨澄台中報導]保障工作權益並親自養育幼兒!《性別工作平等法》訂有受僱者申請育嬰留職停薪的相關規定。勞動部日前也做出解釋令,父母為撫育2名以上未滿3歲子女,縱使有一方未就業,另一方也能向雇主提出育嬰留職停薪申請。台中市政府勞工局表示,《性別工作平等法》第16條規定,受僱者在同一間公司任職滿6個月後,如有養育未滿3歲的子女,可以申請育嬰留職停薪,期間到子女滿3歲止,期間最長不得超過2年。如果同時撫育子女2人以上,育嬰留職停薪期間應合併計算,最長以最幼子女受撫育2年為限,以鼓勵父母參與養育幼兒成長的過程。勞工局長吳威志表示,根據勞動部勞工保險局提供的「台中市就業保險育嬰留職停薪津貼核付情形」資料統計,103年度通過核付育嬰留職停薪津貼人數為9,309人,107年度通過核付育嬰留職停薪津貼人數為1萬1,454人,人數成長近19%,顯示政府推動受僱者申請育嬰留職停薪政策已逐步展現成效。吳局長提到,以往法令規定,如果勞工的配偶沒有從事工作,應當可以照顧子女,因此勞工不能申請育嬰留職停薪,除非有正當理由,且必須依據個案事實來認定。但是現在考量育兒父母可能沒有辦法單獨照顧2名以上未滿3歲子女,已有相關函釋公告,只要受僱者撫育2名以上未滿3歲的子女,即使配偶沒有就業,也可以依規定向雇主申請育嬰留職停薪,且父母同時為受僱者,只要有2名以上未滿3歲的子女,也可以一起申請育嬰留職停薪,共同陪伴幼兒健康成長。吳局長也提醒,根據《性別工作平等法》第 17 條規定,受僱者於育嬰留職停薪期滿後,申請復職時,雇主除了因歇業、虧損或業務緊縮;依法變更組織、解散或轉讓;不可抗力暫停工作在1個月以上;業務性質變更,有減少受僱者之必要,又無適當工作可供安置等情形之一,並經工作所在地的勞工行政主管機關同意外,雇主不可拒絕員工復職,且應以回復原職為原則,違者依法可處以罰鍰。(自立電子報2019/6/9)


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政治中心/綜合報導香港今(9)日發起大型遊行活動,針對當局政府提出的《逃犯條例》,表達強烈不滿,參與人數突破百萬人大關。民進黨籍立委王定宇也相當關注此事,在臉書上貼出一張圖,告訴大家總統蔡英文在外交上絕不讓步,也打臉了高雄市長韓國瑜。▼▲王定宇臉書發文。(圖/翻攝自王定宇臉書)反送中遊行雖然在9日晚間10點畫下句點,但夜深了卻有大量人潮未退去,齊心展現香港人的團結與訴求,而他們抗議的正是一國兩制的崩壞,經濟、教育、法律全都聽命北京政府決策的無奈。▲香港大遊行。(圖/翻攝自全球集氣反送中 Global Solidarity with Hong Kong授權提供)話鋒一轉,王定宇提到韓國瑜先前曾拜訪中聯辦一事,暗酸他不曉得香港有遊行的說法,笑稱北京一定會非常欣賞這麼「乖巧聽話」,但也質疑這樣的人是我們要的嗎?▲韓國瑜會中聯辦。(圖/資料照)王定宇發了一張圖,表示蔡英文全力捍衛中共魔爪的入侵,徹底扮演守護台灣民主的角色,也才能讓所謂的韓粉,能在自由的國度內安睡,不少網友看了後之後,直呼「支持小英連任」、「千萬不要讓台灣變下一個香港」。(編輯:林瑞恩)更多三立新聞網報導蔡英文挺港反送中 港人沉痛留言359字籲台人「兩件事」韓國瑜不知「反送中」 王定宇諷刺:乖巧聽話北京定欣賞港反送中深夜爆衝突 警「滿臉鮮血」、民被噴胡椒水致敬!香港反送中遊行人潮大爆量 民眾雨傘齊開意外成亮點


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中國時報【劉宥廷╱高雄報導】《哈佛教我的18堂人生必修課》被選為高雄5月好書,9日在市圖總館舉辦名家導讀,市長韓國瑜妻子李佳芬雖重感冒,仍現身分享讀後心得;她表示,很佩服該書作者尤虹文小小年紀面對跨領域依舊克服困難,永不放棄的精神。現場媒體引用書中提到「人生沒有對的路,只有你決定的路,特別崎嶇的路更要勇敢走下去」,問李佳芬有沒有印證到最近跟市長的心情,讀完書後她大笑幾聲說,人生很難規畫,碰到了就勇往直前,只要做對的事情;虹文從原本學音樂跨領域到學經濟,而且不是使用母語,跨越這重重的障礙讓她非常佩服,特別是要學習她永不放棄的精神。李佳芬說,市長推薦這本書的原因,不是說每個孩子都要讀到哈佛這麼頂尖的學校才叫成功,而是著重於跨領域過程中克服困難及永不放棄,還有對生命的探索。她笑說,市長原本也想要來看虹文,後來她要市長別高估自己狀態,還是養好體力,晚上參加龍舟比賽。李特別提到,二女兒也是從文科跨讀理工,當初也是念到一把鼻涕一把眼淚,讓她讀來特別有感,更與兒子分享其中篇章。《哈佛教我的18堂人生必修課》作者尤虹文是高雄人,從小學習音樂,卻挑戰自我,15歲隻身赴美求學,取得哈佛大學經濟學士、茱莉亞音樂學院大提琴碩士,也是台灣第21屆奇美藝術獎得主。


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苗栗縣傍晚傳出一起人倫悲劇!一名患有心臟病,且長期洗腎的邱姓男子,下午管教兒子課業沒寫,不滿遭頂嘴,父親一時激動,引發心臟舊疾,送醫急救後仍回天乏術。 救護車,緊急把男子,送往醫院,路途中,救護人員、趕緊做CPR,因為男子傷勢嚴重,得把握時間。 事發地點,在苗栗縣這處民宅,下午五點多,47歲邱姓男子、看到就讀國一的兒子回家,功課沒寫,他氣得開始管教,沒想到兒子頂嘴,他一時情緒失控,引發呼吸困難,接著倒地,頭部撞到桌角,造成2公分撕裂傷,妻子回家一看,立刻把119求救。 頭屋消防隊分隊員姜佩吟:「到達現場的時候,患者倒在地上,頭部因為跌倒的關係,有一個小小的擦痕。」 但男子急救後,宣告不治,院方表示,他除了右眉尖有撕裂傷,右手肘輕微挫傷,沒有其他致命傷痕。 苗栗分局偵查隊副隊長彭明硯:「管教的過程中,父親不慎絆到椅子跌倒,太太返家之後發現,父親身體不適。」 警方到男子住處採證,訊問妻兒說詞,初步排除家暴和他殺疑慮,但因為管教小孩生氣,意外丟掉一條性命。 更多 TVBS 報導長期操勞!機師外站猝死 妻慟:相處時間太少單親爸猝死下週出殯 14歲少年悲站靈堂…沒錢葬父聖母峰攻頂爆人潮排長龍 3名登山客猝死老母坐在沙發上猝死 憂鬱兒「伴屍4個月」關窗遮屍臭更多社會相關新聞「上身壓嬰」保母不當 托嬰中心喊冤連假第一天就出事 男闖慕谷慕魚溺斃男恍神打盹自撞 9旬老母遭夾困慘死正妹深夜摔基隆河 洋男跳水緊抱救人2少疑遭教唆 BB槍當街轟少女今日推薦影音______________有話想說?歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】


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中國時報【林周義╱台北報導】血友病患常因碰撞而出血,但若都因而不運動,反而會導致肌力不足,更易出血,甚至罹患心血管疾病,增加治療難度。根據歐美國家經驗,血友病病友中,有3成因過度保護而肥胖,專家提醒病友要適度運動,這樣才能保護自己。血友病是一種先天性疾病,受隱性基因遺傳、基因變異影響,造成凝血因子不足。三總血友病防治及研究中心主任陳宇欽表示,血友病依據凝血因子的異常,分為A型及B型,發生率分別為萬分之1及6萬分之1,病友絕大多數都是男性。一般民眾凝血因子活性介於50-100%,輕度血友病則介於5-30% 、中度介於1-5%、重度則為1%以下。陳宇欽表示,輕度病友多會在碰撞後瘀青、出血,中、重度病友則會出現自發性出血,又以關節最為常見,目前的醫療水準已進步許多,中、重度患者穩定治療,病情可控制在輕度的水平。來自基隆的病友「紅龜」,早期因醫療資源匱乏,無法控制出血狀況,關節曾因此病變。目前他在定期的預防性注射下,狀況穩定,甚至能進行簡單運動、到處「趴趴走」。台北市物理治療師公會理事、開業物理治療所院長陳淵琪表示,歐美國家的血友病病友,有3成過度被保護而肥胖,因而暴露在心血管疾病的風險中。由於心血管疾病需以抗凝血劑治療,不利血友病的病情控制,若再加上運動不足、肌力不好,更易因小碰撞而出血。病友「紅龜」亦認為,家長對血友病孩子的過度保護,反而導致孩子不擅長面對社會、缺乏自信。陳宇欽提醒,適度運動有助增強肌肉彈性,只要避開身體碰撞的項目(如:籃球、足球)即可。陳淵琪亦指出,病友可在物理治療師的建議下,配戴護具訓練,增加保護力,減少出血機會。


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藝人小S(徐熙娣)公公許慶祥,重返浩鼎前十大股東名單。許在離開浩鼎前十大股東名單兩年後,今年不僅逆勢加碼且持股張數創新高,持股比重逾2%,超越董事長張念慈的個人持股,躍居浩鼎前五大股東。根據浩鼎統計至今年4月29日為止的資料,許慶祥持有浩鼎3,474張股票,持股比重逾2%,市值近5億元,成為持有浩鼎股票的單一個人最大股東。法人圈說,如許慶祥這樣的資深股市投資人,出清股票後從來不買回頭股的他,回頭買浩鼎絕非感情用事,或許是市場大戶重新看好生技產業的指標。浩鼎前十大股東中,潤泰集團旗下的投資公司與關係企業仍穩坐前三大,基本持股不變,而第四大股東為英屬維京群島商Alpha Corporate Holdings, Ltd.,第五大就是以自然人身份持股的許慶祥,董事長張念慈持股基本上不變,名列第六、為2,361張,持股比重約1.36%。根據浩鼎公開資訊,許慶祥自2015年起進入浩鼎前十大股東名單,當年持股2,342張,2016年減碼至1,838張,而2017年起,許慶祥因個人財務考量,全部出脫浩鼎持股,兩年後卻逆勢加碼買進,引起投資市場關注。許慶祥是資深的股市投資人,被譽為台灣巴菲特,春江水暖鴨先知,業界認為,他逆勢加碼浩鼎股票,應是審慎考量後的決定,更顯示他個人對浩鼎未來的展望予以肯定,若他此次繼續參與浩鼎現金增資,則持股水位將繼續攀高。更多udn報導沛小嵐憔悴慟喪夫馬如龍 養9子爆馭夫「不敢大小聲」20分鐘完嗑7公斤米苔目 「寶島時代村」26歲大胃王嚇壞遊客這3種家具再「便宜」都別買現成 找木工訂製才划算14年沒清房間!電玩主播直播清掃 挖出活蛆


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